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korfball training

Korfballexercice : passing

Convient aux techniques suivantes: passing 1-5 mètres

Passing

  • On va passer en groupe.
  • Nous nous tenons en deux rangées opposées l'une à l'autre.
  • Nous allons commencer comme suit :
  • Passez avec deux mains, attrapez avec deux mains.
  • Passez avec votre bonne main, attrapez avec deux mains.
  • Passe avec ta bonne main, attrape avec ta bonne main.
  • Passez avec la main inférieure, attrapez avec les deux mains.
  • Passez avec votre main inférieure, attrapez avec votre main droite.
  • Avec toute l'équipe, attrapez et lancez bien, si vous ne le faites pas et la balle tombe au sol 5 fois.



Pour varier, vous pouvez également ajouter des façons particulières de lancer (derrière le dos, dans les jambes, etc.).



Caractéristiques de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

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