Utilisez cet exercice de Korfball dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
korfball training

Korfballexercice : se déplacer à travers le support

Convient aux techniques suivantes: attaque

Se déplacer à travers le support

drawing Se déplacer à travers le support
  • La dame d'honneur est jouée depuis le côté gauche ou droit du court frontal.
  • La dame au rebond s'écarte sur le côté du jeu et récupère le ballon hors du support.
  1. Les premières fois, il n'y aura pas d'affûtage et elle pourra se tirer dessus.
    1. Le joueur court autour du support et attrape le ballon.
  2. S'il y a une bonne défense, le rebondeur sortant joue le ballon au joueur d'entrée qui contourne le support et tire un ballon traversant.
    1. (Parfois, il y a une coupure, souvent le défenseur n'est pas assez court. Si l'attaquant sort au moment de lancer, l'autre attaquant passe devant le défenseur et il n'y a pas de coupure).
  3. Si la dame prend le relais du soutien, la balle va au soutien qui se tire alors lui-même.

Caractéristiques de l'exercice

5
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

1552 korfball exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise