Korfballexercice : tennis spécial
Convient aux techniques suivantes: échauffement passing général
Tennis spécial
Objectif
- Marquer un point directement dans le camp adverse à l'intérieur des lignes.
- Deux équipes de maximum quatre personnes.
- Un seul ballon.
- Deux personnes de chaque côté sur le terrain, les autres derrière la ligne de fond.
- Commencez avec un service simple en dessous de la main.
- Nous jouons au tennis sous la main, donc la balle doit passer le filet en une seule fois.
- Une balle difficile peut rebondir une fois, mais doit ensuite être renvoyée avec : une main, un pied ou la tête.
- En cas d'erreur : le joueur sort du terrain vers la ligne de fond et un nouveau joueur prend le relais.
Caractéristiques de l'exercice
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