Korfballexercice : train
Train
- Faites des groupes de 3 à 4 kk.
- Commencez à la ligne de touche et arrêtez-vous à l'autre ligne de touche.
- Le numéro 1 lance à 2,
- 2 à 3
- et encore 3 contre 1.
- Toujours environ 3 mètres et les kk ont pour consigne d'utiliser des lignes de course diagonales.
- Faites attention à lancer pour la dame et montrez la main sur laquelle il faut lancer.
- Nombre de fois sans adversaire, puis avec un adversaire.
- Vous obtenez un point pour avoir atteint la ligne.
- Lorsque le ballon est intercepté, tout le monde se place à la même hauteur que le joueur qui a le ballon et peut alors commencer.