Patin en ligneexercice : relais construction de tour
Convient aux techniques suivantes:
Relais construction de tour
Exécution
- Les patineurs sont répartis en au moins deux groupes.
- Le premier patineur commence au signal de l'entraîneur et emmène six petits cônes vers le cerceau droit devant lui.
- Dans ce cerceau, le patineur construit une tour de trois étages de haut sans que les cônes ne tombent.
- Si les cônes tombent, le patineur recommence la construction.
- Après avoir construit la tour, le patineur la démonte et la ramène à son groupe.
- C'est maintenant au tour du deuxième de la file de patiner avec les cônes et de construire.