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patin en ligne training

Patin en ligneexercice : sprint d'action et de réaction

Convient aux techniques suivantes:

Sprint d'action et de réaction

drawing Sprint d'action et de réaction
Exécution
  • Les participants se tiennent par deux face à face avec une main tendue entre eux.
  • Lorsque le participant 1 tape sur la main, les deux sprintent aussi vite que possible vers la zone de sécurité.
  • Si le participant 2 touche l'autre avant qu'il n'atteigne la zone de sécurité, le participant 2 obtient un point.
  • À l'autre bout de la salle, les participants échangent leurs rôles.
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Caractéristiques de l'exercice

2
35
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

43 patin en ligne exercices

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