Patin en ligne exercice : transférez le poids sur la jambe de glissement.
Convient aux techniques suivantes: général
Transférez le poids sur la jambe de glissement.
- Accélérez un peu, roulez en position décalée avec les patins droit devant, le poids sur une jambe (pliée), l'autre tendue latéralement.
- Transférez votre poids d'une jambe à l'autre sans vous relever.
- Vérifiez si votre poids repose sur votre jambe d'appui en levant latéralement la jambe tendue.
- Comme les patins sont parallèles et droits, la vitesse ne devrait pas augmenter.
Propriétés de l'exercice
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