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tennis training

Tennisexercice : coup droit intérieur en jeu en double

Convient aux techniques suivantes: coup droit

Coup droit intérieur en jeu en double

Exécution
  • Le joueur Rouge commence du côté Avantage et contourne le revers.
  • Jouez la balle en profondeur de manière constructive ou en demi-croisé vers l'extérieur.
  • Jouez la balle tout droit dans les couloirs en direction du joueur au filet.
  • Le joueur Rouge effectue 5 séries de trois balles depuis la ligne de fond de court.
  • Le joueur Orange est positionné au filet en position de double et réagit aux balles qui arrivent dans sa zone.

Caractéristiques de l'exercice

2
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

173 tennis exercices

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