Tennisexercice : exercice de barrage 1 demi-terrain
Convient aux techniques suivantes: avc
Exercice de barrage 1 demi-terrain
- Les joueurs abandonnent eux-mêmes le ballon avec leurs pieds.
- Ensuite, le point se joue sur un demi-terrain avec des lignes doubles jusqu'à 11 points.
- Les gagnants les uns contre les autres et les perdants les uns contre les autres à partir de la même case (garder le niveau)