Utilisez cet exercice de Tennis dans votre entraînement

Enregistrez des exercices, créez des séances et partagez-les avec votre équipe

  • ✔ Enregistrez cet exercice en favori
  • ✔ Ajoutez directement à votre entraînement
  • ✔ Partagez avec votre équipe via l'application
  • ✔ Adaptez à vos besoins
Essayez 7 jours gratuitement
Aucune donnée de paiement requise
tennis training

Tennisexercice : exercice de volées ensemble

Convient aux techniques suivantes: volée échauffement

Exercice de volées ensemble

drawing Exercice de volées ensemble
Exécution
  • Les joueurs commencent dans un coin du terrain sur un mini-court de tennis.
  • Ils essaient de se faire des volées jusqu'à l'autre côté du terrain et de revenir.
  • Comptez le nombre de fois qu'ils peuvent jouer d'un côté à l'autre.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

158 tennis exercices

Débloquer tous les exercices

Aucune donnée de paiement requise