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tennis training

Tennisexercice : jouer dans le cerceau

Convient aux techniques suivantes: service

Jouer dans le cerceau

drawing Jouer dans le cerceau
  • L'entraîneur tient deux cerceaux à hauteur d'épaule
  • Les joueurs frappent des balles molles en visant les cerceaux.

Caractéristiques de l'exercice

1
2
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :

158 tennis exercices

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