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tennis training

Tennisexercice : situation de jeu avec ballon d'attaque

Convient aux techniques suivantes: coup droit revers lob volée smash lecteur

Situation de jeu avec ballon d'attaque

  • Les joueurs se tiennent au milieu du terrain
    • 1 joueur remet le ballon au pied et celui-ci doit toucher un carré de service.
    • L'autre joueur est obligé de suivre jusqu'au filet.


Niveau inférieur : aucun suivi du réseau.

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Caractéristiques de l'exercice

2
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

158 tennis exercices

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