Tennisexercice : technique de service
Convient aux techniques suivantes: service
Technique de service
Lancer de Balle Correct
- Assurez-vous d'un lancer de balle constant et précis.
- Placez vos pieds dans la bonne position pour la stabilité et l'équilibre.
- Utilisez la prise marteau pour un service efficace.
- Effectuez une pronation complète pendant le coup.
- Assurez-vous d'un bon suivi pour une puissance maximale.