Tennisexercice : travail de pieds avec balles de korfball
Convient aux techniques suivantes: coup droit revers
Travail de pieds avec balles de korfball
Exécution
- Quatre balles sont lancées de manière aléatoire.
- Après chaque balle, l'élève doit contourner le cône en pas chassés.
- Déplacez-vous de l'arrière vers l'avant.
- Les quatre cônes sont alignés les uns derrière les autres à l'intérieur des lignes de double.