Volleyball de plageexercice : placer et construire depuis la défense
Placer et construire depuis la défense
Organisation
- 6 joueuses par terrain.
- 2 joueuses au service, chacune de chaque côté du filet en position 1.
- Service vers la position 5 ou 6.
- Construction et placement de la balle vers la serveuse.
- La serveuse défend vers la position 6.
- La joueuse en position 6 effectue le premier contact.
- L'ancienne attaquante fait la passe vers la position 2 pour la joueuse défensive.
- Tant qu'il y a 2 balles, continuer.
- Si une balle tombe, jouer pour le point.
- Observer si la défenseuse est placée courte ou profonde.
- Une balle courte est un "pokey".
- Une balle profonde est une balle technique.
Caractéristiques de l'exercice
1
6