Korfballexercices pour la technique attaque / notation

• 1 joueur sous le poteau
• 1 joueur devant le poteau en tant que fournisseur
• 1 joueur loin devant le poteau avec un défenseur

• L'attaquant fait un mouvement d'évitement en forme de V.
• L'attaquant effectue un mouvement d'évitement en forme de V, mettant le défenseur sur le mauvais pied.
• Il est important de s'éloigner de l'arrière afin de récupérer le ballon.
• L'attaquant lance le ballon et le défenseur effectue un tir à distance s'il y a suffisamment d'espace.
• Lorsque le défenseur réagit à la menace de tir et intervient pour défendre, le déclarant sort sur le côté et l'attaquant effectue une balle traversante.

• 1 tireur devant le poste. 1 attaquant.
• Éventuellement avec une légère pression défensive.
• L'attaquant se déplace à gauche/droite, reçoit le ballon et tire (+-5 mètres).
• Lorsque vous marquez un but, vous avez un point et vous continuez à tirer ; si vous le ratez, vous devez d'abord courir jusqu'à une ligne située derrière vous à environ 5 mètres de la position de tir.
• Ce n'est qu'alors que vous pourrez continuer à tirer.
• Changez tous les 3/4 des objectifs.
• Total 8/9 buts par panier. (Cela dépend si vous jouez avec ou sans défenseur).

• 4 contre 4
• Les messieurs viennent en position de soutien pour laisser les messieurs marquer.
  • Option 1: Les positions sous le panier sont occupées par une dame et un monsieur.
  • Option 2: Les positions sous le panier sont occupées par 2 dames.
  • Option 3: Jouer en 3:1
• Les femmes sortent côte à côte, l'une va pour la percée et l'autre pour le tir.

• 4 contre 4
• Les messieurs viennent en position de soutien pour laisser les dames marquer.
  • Option 1: Les positions sous le panier sont occupées par une dame et un monsieur.
  • Option 2: Les postes sous le panier sont occupés par 2 messieurs.
• Les dames sortent l'une à côté de l'autre, l'une d'entre elles tente la percée et l'autre le tir.
• La défense doit jouer une pression 1:1.

• 1 personne sous le poste.
• 2 personnes devant le poste, attaquant/défenseur.
• Le ballon est joué à l'attaquant qui se déplace latéralement.
• Il reçoit le ballon sur la main extérieure.
• Le défenseur dépasse et l'attaquant prend le ballon et le joue à l'intérieur.
• L'attaquant s'écarte et refait la même chose avec l'autre main.
• Puis l'attaquant s'élance à nouveau, mais cette fois, il tire].
• Le défenseur court mais laisse la passe et le tir entrer.
• Ensuite, le défenseur peut choisir de passer ou de permettre le tir.
• C'est ensuite à l'attaquant de choisir le bon moment pour tirer.
• Veillez à ce que les joueurs ne se fassent pas tomber les uns sur les autres.
• Ceci s'applique particulièrement aux équipes plus jeunes

• Placez les poteaux en rang les uns à côté des autres.
• Il y a une personne avec le ballon sous chaque poteau.
• Les joueurs passent le ballon au premier poteau puis attrapent leur propre ballon.
• L'attaquant se dirige ensuite vers l'avant du poteau suivant, met le ballon en mouvement et le passe au poteau suivant.
• Ils attrapent leur propre balle et passent ensuite au pôle suivant.
• Au dernier poteau, le conducteur marche derrière les poteaux jusqu'au premier poteau.
• Travaillez en vue d'atteindre un certain nombre d'objectifs (deux fois le nombre de messages, c'est bien).
• Cela peut également être fait avec d'autres chances comme les boules à tirer.

• Par deux, faites traverser le terrain au ballon en le lançant dans la course de l'autre joueur.
• Variation avec 1 défenseur, avec 2 défenseurs.

• équipes de 2 au panier
• pion devant le panier à 8 mètres = position de départ
• se déplacer jusqu'au cône situé juste devant le panier à 1,5 mètre.
• faire un écart à gauche ou à droite
• coach sur l'accélération sur l'évasion / catlike
• coach sur le lancer de balle serré / hauteur du nez

• 1 poteau, 1 ballon, 4 chapeaux dans un carré et 9 joueurs
• Les 4 attaquants se placent en carré (près des chapeaux) autour du panier,
• les 4 défenseurs tiennent le poteau d'une main.
• La 9ème personne (le déclarant) se tient avec la balle en dehors de la case des chapeaux.
• L'attaquant passe le ballon à l'un des attaquants, le défenseur opposé à l'attaquant qui reçoit le ballon doit courir autour du chapeau et les attaquants doivent maintenant marquer le plus rapidement possible.
• Si tout se passe bien, les attaquants trouvent rapidement la personne libre car l'un des défenseurs doit courir autour du chapeau.

• 3 paniers
• 1 attaquant
• 2 défenseurs
• Et par panier un attaquant avec ballon
• Marquez autant de buts que possible en une minute

• 2 joueurs par panier
• Pion à 6/7 mètres avec une balle dessus.
• À gauche et à droite du panier, inclinés vers l'avant, se trouvent des bouchons.
• le tireur se tient dos au panier et devant le cône.
• la personne sous le panier annonce gauche ou droite, le tireur prend le ballon et se tourne vers le côté droit aussi vite que possible et tire.

Vous jouerez des matchs avec des nombres pairs, mais au lieu de gagner des points en marquant, vous pouvez aussi gagner des points en attrapant le ballon.

• L'objectif vaut 1 point
• Attraper le ballon après un tir (rebond) 2 points