Gedeelde Training

kjhbv

Benodigde materialen

Gebruikte technieken

Diversen

Totale duur training:

75 min.

Niveau:

4 Oefeningen

Shot

0 min.

Shotingdril

0 min.

Floater + give en go

0 min.

Post fundamentals footwork

0 min.

Totaal

0 min.

Registreren

Oefeningen

Shot

0 minuten

Technieken

schieten

sdqfdsqfsdqsdfsqdf

Shotingdril

0 minuten

Technieken

schieten

https://www.youtube.com/watch?v=akSJjN8UIj0

Floater + give en go

0 minuten

Technieken

aanvallen

qdsfsqdfqsdfsqdfsqdfsdqf

Post fundamentals footwork

0 minuten

Technieken

dribbelen

Per 2 spelers 1 bal.
1 speler baseline
1 speler ter hoogte van de vrije worplijn met bal.
Speler baseline loopt naar ander speler en krijgt pass.
Landen, cross-over step, 3 dribbels, jump stop, pivoteer.
Pass naar de volgende speler.
Over de hele lengte van het terrein.

Varianten:

Catch, spin, reverse pivot - tiel de hiel op bij pivoteren-
Front stop, half pivot, pivot forward.
Jump and turn in the air, turn and face.