Gymlesoefening: minitrampoline trefbal

Geschikt voor de volgende technieken: spellen

Minitrampoline trefbal

Spelopzet
  • Verdeel de klas in twee teams.
  • Plaats een dikke mat rechtop op de middenlijn van de zaal.
  • Zet voor elke liggende mat een minitrampoline.
  • Elk team heeft zes pionnen.
Regels
  • Spring met twee voeten tegelijk in de minitrampoline.
  • Land met twee voeten tegelijk op de landingsmat.
  • Neem een aanloop van voren in de minitrampoline en veer niet in de trampoline.
  • Gooi de tegenstanders af door vanuit de lucht over de dikke mat te gooien.
  • Als je afgegooid bent, leg je een pion om die naast het veld staat.
Uitvoering
  • Het spel wordt gespeeld met twee teams, elk aan een kant van de zaal.
  • De kinderen moeten hun tegenstanders afgooien door in de minitrampoline te springen en vanuit de lucht over de dikke mat te gooien.

Eigenschappen van de oefening

20
30
Benodigde materialen:
2
2
12
Geschikt voor volgende niveau's: