Gymlesoefening: poortbal
Geschikt voor de volgende technieken: spellen
Poortbal
- Iedereen in een kring met de benen wijd en aangesloten, dwz.
- je rechterbuurman staat met zijn/haar linkervoet tegen jouw rechtervoet.
- Benen wijd genoeg om er een bal door te gooien.
- Vervolgens een bal in het spel die alleen met de handen bewogen mag worden.
- Bal tussen de benen door?
- Achterstevoren gaan staan en verder spelen.
- Nog een keer af?
- Uit de kring.
Eigenschappen van de oefening
20
30
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
1e klas
2e klas
3e klas
4e klas
5e klas