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Exercícios
Formação
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Registo
Futebolexercício: sénior: passe, drible e finalização
Adequado para as seguintes técnicas:
estado
,
ataques
,
drible
,
passagem
,
tiroteio
,
1-5 metros
Sénior: passe, drible e finalização
Execução
Jogador 1 passa a bola para o Jogador 2.
Jogador 2 dribla ao redor dos cones e passa no final para o Jogador 3.
Jogador 3 devolve a bola para o Jogador 2.
Jogador 2 finaliza a bola no gol.
Jogador 3 busca a bola e assume a posição do Jogador 1.
Jogador 1 vai para a posição do Jogador 2.
Jogador 2 vai para a posição do Jogador 3.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
7
Número máximo de jogadores
13
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores