Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: 2 veces 1 contra 1 hasta 2 contra 2
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
ataques
,
deficiencias
,
dribbling
,
pasando por
,
disparando a
2 veces 1 contra 1 hasta 2 contra 2
El jugador azul
de la línea de
fondo juega el balón en diagonal al jugador rojo
que tiene enfrente
.
El jugador rojo en la
línea de
fondo juega el balón en diagonal al jugador azul
que tiene enfrente
.
Luego, los jugadores de la línea de fondo intentan defender.
Y los jugadores que han recibido el balón intentan marcar en una de las dos porterías.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
6
Chalecos
8
Portería (3x1m)
4
Sombrero
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15