Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: ejercicio de cuadratura de la espalda/eventos
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
ataques
,
defendiendo
,
pase
,
juego de posición
,
construyendo
Ejercicio de cuadratura de la espalda/eventos
Ejercicio de ataque
Puntos de atención:
Cambio, lado de la pelota en profundidad
Extensiones:
Los defensores pasan a un compañero después de coger el balón 4-3
Obtener el derecho de ataque a través de la línea de 23 metros
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
18
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
4
Objetivos
1
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors