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clase de gimnasia training

Clase de gimnasiaejercicio: intercambio de herraduras

Adecuado para las siguientes técnicas:

Intercambio de herraduras

  • El profesor elige 2 fichas.
  • Todos los corredores cogen un aro, lo colocan en algún lugar del pasillo y se colocan en él.
  • Cuando un corredor se para en un aro, está libre y no puede ser marcado.
  • Cuando el profesor hace sonar su silbato, todos los corredores deben cambiar sus aros.
  • Los marcadores deben tratar de eliminar el mayor número posible de corredores durante este cambio.
  • Cuando una ficha se acaba, tiene que sentarse en el banquillo y se libera cuando se acaba el juego.
  • El último corredor que queda es el ganador.
  • Entre cada ronda, el profesor debe recoger los aros de las fichas que se han desprendido.

Características del ejercicio

20
30
Material necesario:
14
Adecuado para los siguientes niveles:

143 clase de gimnasia ejercicios

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