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clase de gimnasia training

Clase de gimnasiaejercicio: lluvia de cintas

Adecuado para las siguientes técnicas:

Lluvia de cintas

  • El profesor elige 2 fichas.
  • Entrega a 3 fichas una cinta que deben sostener en sus manos.
  • El juego comienza y el profesor pone en marcha el tiempo en el cronómetro.
  • Los etiquetadores tienen que recoger todas las cintas en este juego.
  • Tienen que hacerlo golpeando las fichas que tienen un lazo en la mano.
  • Cuando un corredor es marcado, tiene que sentarse en el banquillo.
  • En el banquillo la regla es que 3 es demasiado.
  • Por lo tanto, si hay 3 fichas en el banco, la primera puede volver a unirse.
  • Los corredores pueden pasar las cintas a otros corredores.
  • Tienen que evitar que los garrapateros se hagan con las fichas trabajando juntos y haciendo fintas.
  • Cuando todas las cintas están en manos de los etiquetadores, el tiempo se detiene.
  • Ganan los que consiguen todas las cintas más rápido.

Características del ejercicio

20
30
Material necesario:
1
3
Adecuado para los siguientes niveles:

143 clase de gimnasia ejercicios

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