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clase de gimnasia training

Clase de gimnasiaejercicio: pasarela de balón prisionero

Adecuado para las siguientes técnicas:

Pasarela de balón prisionero

  • El profesor hace 2 equipos.
  • El objetivo del juego es expulsar a todos los jugadores del otro equipo.
  • Si tienes éxito, tu equipo ha ganado.
  • No se le permite correr con el balón y sólo permanecer en su propio campo.
  • Pero hay una excepción, ¡la alfombra!
  • Puedes utilizar el tapete para correr con el balón hacia el área del adversario.
  • Sin embargo, debes permanecer en la alfombra.
  • Si pisas accidentalmente el lado equivocado de la colchoneta y acabas en el suelo del oponente, estás fuera.
  • El juego comienza.
  • El profesor lanza 3 bolas en el juego.
  • Los equipos tratan de derribar al otro.
  • Cuando te eliminan, tienes que sentarte en el banquillo.
  • Si el equipo 1 lanza el balón a la canasta en el campo del equipo 2, todo el equipo sentado en el banquillo queda libre de nuevo.

Características del ejercicio

20
30
Material necesario:
2
2
3
Adecuado para los siguientes niveles:

143 clase de gimnasia ejercicios

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