Clase de gimnasiaejercicio: salto del gato
Adecuado para las siguientes técnicas:
Salto del gato
- Los alumnos suben por el banco y luego pueden elegir si caminan hasta el rocódromo y se suben a él o si saltan desde el banco al rocódromo.
- Por último, los alumnos pueden hacer una carrera y saltar desde el banco al rocódromo a gran velocidad.
- Para salir del marco, los alumnos se dejan caer fuera del marco y hacen un medio giro mientras caen.
- Caen de pie de espaldas al marco.