Fútbolejercicio: acabar con la forma con el balonmano y la vuelta
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por disparando a
Acabar con la forma con el balonmano y la vuelta
- Terminar durante el turno de apertura y/o después del balonmano 15 - 20 minutos.
- Variante 1 con apertura.
- El jugador 1 pasa al jugador 2.
- El jugador 1 camina hacia el peón cerca del jugador 2.
- El jugador 2 se abre y pasa al jugador 3.
- El jugador 2 camina hacia el peón del jugador 3.
- El jugador 3 se abre y dispara directamente a la portería.
- El jugador 3 recupera el balón y lo pasa al jugador 4.
- Variante 2 con balonmano.
- El jugador 4 juega contra el jugador 5.
- El jugador 4 corre hacia el peón cerca del jugador 5.
- El jugador 5 se abre y juega hacia el jugador 6.
- El jugador 5 corre hacia y muestra dónde quiere el balón.
- El jugador 6 mira donde el jugador 5 quiere el balón y lo bota allí.
- El jugador 5 recupera el balón en la línea de 11 metros y luego corre rápidamente hacia el peón cerca del jugador 6.
- El jugador 6 empieza a correr cuando se juega el balón y lo lanza a portería.
- Recupera el balón rápidamente y se une al jugador 1 en el fondo.
- Con 9 - 10 jugadores este ejercicio es muy bueno.
- Si tiene 12 o más, utilice la siguiente variación.
- Estos tres puntos sustituyen al punto 1.
- El jugador 7 pasa el balón al jugador 1(o 6).
- El jugador 1(de 6) rebota el balón en diagonal y corre hacia el peón del jugador 2(o 5).
- El jugador 7 corre hacia el balón y juega el balón al jugador 2(o 5).