Fútbolejercicio: agilidad con 12 balones
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Agilidad con 12 balones
Objetivo
- Intenta conseguir 3 balones en tu cono lo más rápido posible.
- Forma 4 parejas.
- Comienza con 12 balones.
- Cada vez participa 1 jugador de una pareja, el otro jugador espera.
- El ganador es el que primero tiene 3 balones en su cono.
- Después de cada ronda, participa el segundo jugador de la pareja.
- Después de cada ronda, se retira 1 balón del juego.
- No se puede llevar más de 1 balón a la vez.
- Solo se permite driblar.
- Los jugadores que esperan no pueden ayudar ni obstaculizar.
- No está permitido quitar balones durante el dribbling.
- Se pueden quitar balones de otro jugador.