Fútbolejercicio: carrera de regate con velocidad
Adecuado para las siguientes técnicas: condición calentamiento dribbling
Carrera de regate con velocidad
Configuración
- Los jugadores se dividen en grupos iguales.
- Cada grupo intenta regatear con el balón a través de los postes lo más rápido posible.
- El último jugador de cada grupo debe recoger el balón y colocarlo en el cono.
- Comienza con el primer jugador de cada grupo que regatea el balón a través de los postes.
- El siguiente jugador comienza tan pronto como el jugador anterior ha entregado el balón.
- El último jugador coloca el balón en el cono para completar la carrera.