Fútbolejercicio: coordinación y control del balón
Adecuado para las siguientes técnicas: condición calentamiento dribbling
Coordinación y control del balón
Ejercicio
- El jugador comienza con un balón en cada mano y un balón en el pie.
- El jugador se mueve a través de los conos en el campo, intentando tocar la menor cantidad de conos posible.
- El jugador debe asegurarse de que los balones en las manos no caigan mientras controla el balón con el pie.
- Después del recorrido, el jugador intenta marcar con los tres balones en la portería.