Fútbol ejercicio: etiqueta de reacción
Adecuado para las siguientes técnicas: condición calentamiento
Etiqueta de reacción
- El Grupo B se coloca de espaldas al Grupo A.
- El jugador del Grupo A corre individualmente hacia el jugador opuesto del Grupo B y elige un momento para tocarle la espalda.
- Rápidamente se da la vuelta y vuelve corriendo detrás de la línea.
- Implica aceleraciones cortas e inesperadas y un paso activo de puntillas.
Propiedades del ejercicio
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