Hockeyejercicio: ¡alto!
Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling
¡Alto!
- Todos los jugadores empiezan con un balón en el cuadrado y regatean/conducen dentro de él.
- El entrenador determina el momento de llamar a parar.
- En ese momento, todos los jugadores se aseguran de que el balón se detenga lo más rápidamente posible.
- El balón sigue rodando. Si el jugador no controla el balón, está fuera.
- Si está fuera, espere a un lado.
- El entrenador puede señalar a un jugador que espera para llamar a parar .
- Como entrenador, en algún momento puedes indicar a los jugadores que regateen más rápido.
- Así será más difícil parar el balón.
Nota: el balón debe estar realmente inmóvil, por lo que no debe rodar un poco.
Características del ejercicio
4
10
Material necesario:
8
4