Hockeyejercicio: crear sobrecarga
Adecuado para las siguientes técnicas: ataques defendiendo
Crear sobrecarga
- Los balones comienzan en el jugador situado en 1.
- El jugador situado en el 1 pasa el balón al jugador situado en el 2. El jugador situado en el 2 coge el balón.
- El jugador en el 2 coge el balón y en ese momento los cuatro jugadores alrededor del 2 pueden empezar a presionar a ese jugador.
- El jugador en el 2 tiene que encontrar su camino y tratar de dar un pase a alguien de su equipo; naranja.
- Puede el jugador 2 dar el pase, entonces el naranja ataca en un 4vs4, puede el blanco quitar el balón, entonces el blanco ataca en un 4vs4.
Características del ejercicio
8
16
Material necesario:
30
4
1
8