Usa este ejercicio de Hockey en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
hockey training

Hockeyejercicio: etiqueta simple e intensiva

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Etiqueta simple e intensiva

Objetivo

  • Para calentar los músculos de forma divertida.


Preparar

  • Un pequeño cuadrado (+- 10 x 10 metros) en el que 2 tickers tratan de marcar a los otros jugadores.
  • Si alguien es marcado, se queda en el juego.
  • Los propios marcadores recuerdan cuántos jugadores han marcado.
  • Después de unos 30 segundos, los tapones cambian.
  • ¡Cuidado! Los jugadores no deben chocar entre sí.

Características del ejercicio

5
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8

974 hockey ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago