Hockeyejercicio: impacto y calendario
Adecuado para las siguientes técnicas: ataques
Impacto y calendario
Dos ejercicios simultáneos. Nota; sólo en la portería si tienes contacto visual con el portero.
Izquierda:
Izquierda:
- A toca a B. B vuelve a A.
- B recibe un fuerte ataque, gira de derecha o de revés hacia el círculo y termina en gol.
Derecha:
- C juega con D
- D juega de espaldas a C
- D en banana hacia el círculo
- C pasa al espacio alrededor del borde del círculo
Atención:
- Cronometrar la acción de correr y cronometrar el pase
- Velocidad en el ejercicio y pases ajustados
Hacerlo más difícil:
- Utilización del defensor. Brillar defendiendo.
Características del ejercicio
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