Tenisejercicio: entrenamiento de condición física con sprints alrededor de conos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Entrenamiento de condición física con sprints alrededor de conos

Ejercicio

Sprint alrededor de los conos, siempre pasando por el cono del medio.

Añadir a la formación

Elija la técnica

Características del ejercicio

Número mínimo de jugadores

1

Número máximo de jugadores

12

Material necesario:

No aplicable

Adecuado para los siguientes niveles: