Tenisejercicio: juego fort knox
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Juego fort knox
Descripción
- Hay un perseguidor y el resto de los jugadores intenta coger las gomas elásticas y finalmente la pelota de tenis a lo largo de dos lados del cuadrado.
- Si el perseguidor te toca, debes devolver la goma elástica y volver a intentarlo.
- Haz el juego más difícil o más fácil, por ejemplo, eliminando del juego a quien sea tocado.
- Aumenta el tamaño del cuadrado para adaptar el juego.
Características del ejercicio
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