Tenisejercicio: treinta serpientes
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Treinta serpientes
Ejecución
- Los niños están en una fila y corren en círculo.
- Cuando el entrenador llama el nombre del jugador que está al final, este jugador corre rápidamente hacia adelante.
- Por ejemplo: Jugador rojo avanza hacia adelante.
- Salto - Todos los niños saltan en su lugar.
- Suelo - Todos los niños tocan el suelo.
Características del ejercicio
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