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voleibol de playa training

Voleibol de playaejercicio: calentamiento de memoria

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento de memoria

Ejecución
  • Forma dos grupos, donde cada jugador tiene una pelota.
  • Es una competencia entre los grupos.
  • Dribla hacia el otro lado del campo donde hay cartas.
  • Si encuentras dos cartas iguales, déjalas boca arriba.
  • Si las cartas no coinciden, voltéalas de nuevo.
  • El objetivo es encontrar todos los pares lo más rápido posible.
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Características del ejercicio

4
7
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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