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voleibol de playa training

Voleibol de playaejercicio: carrera de gorras

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento condición 1-5 metros

Carrera de gorras

  • Línea de salida y de llegada, las gorras están repartidas por el campo.
  • El número de partidos es el número de jugadores del equipo x 2.
  • Las gorras son llevadas a la línea final una por una, el equipo que termina primero gana.
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Características del ejercicio

4
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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