Voleibol de playaejercicio: competencia de rodar pelotas
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Competencia de rodar pelotas
Ejercicio
- Formar dos equipos.
- Cada equipo se coloca en un lado del campo, listos en la línea de fondo.
- Colocar tantas pelotas como jugadores en ambas líneas de 3 metros.
- Cuando el entrenador grita "¡YA!", todos ruedan las pelotas hacia el otro lado.
- Después de 3 minutos, gana el equipo con menos pelotas en su campo.
Características del ejercicio
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