Voleibol de playaejercicio: pasar y colocar desde el servicio
Adecuado para las siguientes técnicas: pase overhead calentamiento
Pasar y colocar desde el servicio
Configuración
- 1 entrenador y 3 jugadores.
- El entrenador sirve el balón sobre la red.
- Un jugador pasa, otro jugador coloca y otro jugador atrapa el balón.
- Después de completar, los jugadores rotan una posición.
- Enfoca en pasar, colocar y/o atacar.
- Da a los jugadores más tareas para un mayor desafío.
- Simplifica dejando que los jugadores realicen solo una tarea.
- Lanza el balón en lugar de servir.
- Sirve desde diferentes posiciones.
- Haz el servicio más difícil.
- El pasador y el colocador corren desde diferentes lados.
- Coloca el balón en una canasta.