Voleibolejercicio: posición de ataque 4 y 2
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Posición de ataque 4 y 2
Por 6 en cada lado
- nivel 1
- 1 pasador en 3m -> ha sido freeball así que el pasador corre hacia dentro
- 2 jugadores en defensa juegan el balón al pasador en los 3m.
- El pasador pasa, los atacantes salen a la red hacen un movimiento hacia atrás a la casa atacante, hacen ataque y atrapan el balón saltado a la red.
- Nivel 2
- Igual que el anterior sólo que el atacante jugará el balón corto de espaldas a los defensores.