Fútbolejercicios para la técnica deficiencias

• Busca el balonmano.
• Crear campos amplios.
• Obligación de pasar a los jugadores de balonmano cuando intentan ponerse en posición de gol.
• 1 campo en 3*1 portería amarilla ordinaria 4 contra 4 con 2 jugadores de balonmano (doble alineación).

• Coloca las porterías y los peones como se indica.
• El jugador 1 y el jugador 2 se colocan uno frente al otro en la línea.
• El jugador 1 hace un pase largo y fuerte al jugador 2.
• En ese momento comienza el duelo.
• El jugador 1 corre directamente hacia el jugador 2, que se bate en duelo.
• Anotando en 1 de los dos goles.
• Se permite marcar a 1,5 metros de la portería. (marca con un peón)

Duración: +-10 min.

• Realiza:
  • Por par 1 bola
  • Bola en el centro
  • Ambos jugadores dan un paso atrás
  • Los jugadores dan un paso adelante al mismo tiempo para que el pie esté junto al balón
  • Con el otro pie, patean el balón lo más fuerte posible con el interior del pie
• Número
  • 10 veces 5x a la derecha
  • 5x izquierda
  • Después cambian de pareja
• Momento del entrenador:
  • No te contengas, atrévete a seguir pateando
  • Patada contra el corazón del balón

1 contra 1

• Adaptación
• Buscando al otro
• Buscando el duelo a fondo
• Golpe o balón fuera
• Inmediatamente el siguiente

• Atacantes contra defensores en caja de 30x20 a 40x30
• Atacantes en inferioridad numérica contra defensores en inferioridad numérica.
• Los atacantes limitan sus toques de balón.
• Premiar a los defensores permitiéndoles marcar en la portería pequeña.

• Defensores en el primer y segundo palo, defensores delante de la portería y atrapando a los atacantes.
• Los atacantes corren hacia delante en cuanto el balón se pasa por alto.

• Ley ordinaria (ley del juego)
• Comprobar que lo aprendido se entiende y se aplica en forma de juego
• Marcar en la portería pequeña debe hacerse con el pie = 1 punto
• Marcar en la portería grande con la cabeza = 2 puntos
• ¿Se ha alcanzado el objetivo?
• Ver la relación entre las soluciones/posibilidades dadas en las formas de práctica anteriores y la forma de juego (partido)

• Dos grupos de jugadores
• 1 defensor
• El defensor ataca y el atacante debe intentar marcar
• Tras un tiro a puerta, el atacante ocupa el lugar del defensor y un atacante del otro grupo intenta marcar.
• De nuevo, un disparo y el atacante ocupa el lugar del defensor. Etc.
• Intenta mantener el ritmo.

Contenido

• El número 1 o el guardameta efectúan un saque de meta
• El número 2 toma el balón
• El nº 2 da un pase en profundidad al nº 3
• El nº 3 juega hacia el nº 4 que se mete en el balón
• El nº 4 hace sitio al jugador entrante
• El nº 3 juega con el nº 5
• El nº 5 coge el balón y marca

Estructura del formulario

• Con el número 1 dos jugadores con balón
• Nº 2, 3 y 5 tres jugadores
• Pasar de 1 a 5
• Si no hay portero, el 5 va a portería
• Aumentar/disminuir las distancias
• Jugar con la pierna exterior
• El contacto visual y la entrada en el balón
• En la posición 4, añade un defensor
• Balón en el suelo y/o en el aire
• Si el jugador 1 se retrasa, realiza el saque de meta

Coaching

• Cuando el número 1 tiene el control del balón, sólo entonces entra en él
• Cuando el número 4 se aleja por primera vez del balón para entrar en él
• Asegúrate de no jugar cerca del otro, ya que es fácil de defender

Descripción:

• El portero conduce hacia dentro donde la cola se abre ampliamente para que el balón pueda ser jugado hacia el ala o la cola que se abre.
• Cambia de lado después de 5 minutos.

Organización

• Pista completa (35 x 25 m)

Duración:

• 10 min (2 x 5min)

Divertirse:

• ¿Qué equipo marca más cuando ataca?

Coaching:

Básico

• Libre y libre funcionamiento + giro correcto del receptor"SPEAK"
• Que se escuche o se demuestre que eres libre"HABLA"
• Juega el balón con el pie correcto, la velocidad adecuada y con precisión"NEXT".

Tácticas de equipo

• Toque profundo si es posible"DEEP
• Abrir a lo ancho si falla la profundidad"WIDE"

Descripción:

• Hay 4 bolas en cada portería.
• Al marcar, un equipo puede despejar su portería.
• Y esto empezando a construir de nuevo desde atrás.
• El juego lo inicia el portero del equipo perdedor.

Organización

• Campo: 35 x 25 m

Duración

• 20 minutos

El coaching:

Básico

• Libre y libre funcionamiento + giro correcto del receptor"SPEAK"
• Que se escuche o se demuestre que eres libre"HABLA"
• Jugar el balón con el pie correcto, la velocidad adecuada y con precisión

Tácticas de equipo

• Toque profundo si es posible"DEEP
• Abrir a lo ancho si falla la profundidad"WIDE"

Divertirse:

• Di bombas en lugar de bolas.

Organización:

• El partido se juega 4 x 4 + portero.
• Cuando el equipo que tiene que marcar el gran gol ha perdido el balón, tiene que defender 5 goles.
• Después de 15 minutos, cambie de lado.

Notas:

• Si los atacantes del partido del triángulo pierden el balón, esto puede dar lugar muy rápidamente a un contragolpe.
• Especialmente a los jugadores que no defienden lo suficiente en los partidos de liga puede no gustarles esta forma de juego.Puntos de atención:
  
  
• Cubre al hombre a tiempo.
• No muerdas.
• Cubierta en el lado derecho.
• Actitud durante los duelos, a través de las rodillas.