Hockeyejercicios para u7

• Primer pase de ancho
• los jugadores mueven el balón hacia adentro otro atacante se mueve hacia afuera
• 2 opciones caminando por el interior pasando por el exterior

• regateo indio / eslalon
• dar pequeños toques a la pelota de FH a BH
• Arrastra el balón hacia la izquierda y hacia la derecha para regatear los conos

En pareja o con tres jugadores.

recibiendo:

• Concéntrese en el agarre de las manos, en la mano izquierda puede leer su reloj.
• Empuja tu mano izquierda hacia adelante
• Dejó la comida en el frente

pasando:

• doblar la rodilla
• comida a la izquierda en línea con la pelota
• hombro izquierdo en línea con la rodilla izquierda
• golpear o abofetear

La flor (sin o con bola):

• empezar en el peón 1 > hasta el centro de la flor
• golpear cada uno de los 4 peones circundantes 1 por 1
• Vuelve al pionero 1
• variaciones:
  • con palo y bola
  • relé

• Coloca puertas hechas de conos (2 metros de ancho). De lado a lado.
• Los jugadores reciben 3 balones en la línea de banda
• Cada pelota puede ser golpeada, golpeada o empujada a través de una puerta).
• De antemano, el jugador indica por qué puerta va a jugar.
• Cada puerta tiene puntos, cuanto más lejos la puerta, más puntos:
• Puerta de 10 metros = 1 punto
• Puerta de 15 metros = 5 puntos
• Puerta de 20 metros = 10 puntos
• Puerta de 30 metros = 20 puntos
• Puerta de 40 metros = 30 puntos
• Observa cuántos puntos anota cada jugador, de este modo puedes mostrar fácilmente a los jugadores que un pase de larga distancia no suele ser muy limpio.
• Además, se puede demostrar que empujar y aplastar es mucho más cómodo de usar que golpear
• Puedes (dependiendo del nivel) poner un cuadrado de 3M x3M en el campo y si los jugadores marcan y el balón cae en el cuadrado vale 50 puntos

• El jugador A conduce alrededor del pilón 1 o 2, que el jugador B designa.
• A flota de vuelta a su posición inicial.
• Entonces A juega el balón a B.
• El jugador B hace lo mismo

• Flotador hacia la portería, juega la pelota a la izquierda hacia el entrenador, el entrenador juega la pelota de nuevo en el palo del flotador.
• Tras recibir el balón, remata a puerta.

• Un ticker tiene un palo en una mano y da golpecitos con la otra.
• La persona marcada empieza entonces a sujetar el palo y a dar golpecitos también.
• Los tappers no pueden soltar el palo.
• En un grupo grande, nombra a dos tickers.

• El ticker debe intentar marcar el mayor número de niños posible.
• Si corre el riesgo de que le marquen, puede nombrar un programa de televisión y entonces el teletipo no podrá marcarle.
• Tienes que estar con las piernas separadas.
• El resto de los niños pueden salvarse arrastrándose entre sus piernas.
• Cuando te han marcado, te pones al lado del entrenador.

• Utilízalo en una carrera de relevos; flota alrededor de los aros y vuelve a flotar de una sola vez.
• A través del aro
• Aro en un pilón y jugar a través de él (sujetar el aro y jugar o arrastrarse a través de él).

• Coloca un pequeño eslalon.
• aumentar el ritmo
• Ajustar el eslalon
• Terminar en el objetivo al final del eslalon

• Juega por parejas en una calle y pasa por la calle.
• Aumentar/reducir la distancia entre ellos
• Hacer la calle cada vez más estrecha
• se extiende por la calle como un embudo, haciéndola cada vez más estrecha