Voleibolejercicios para la técnica servicio / almacenamiento
- Todo 1 balón y 1 metro detrás de la línea.
- Lanza/pasa al mismo tiempo, suelta el balón y caerá en la línea.
- Si esto va bien, pasa al siguiente paso.
- Concentración.
- Dos equipos con un balón y una red en medio.
- Os colocáis a unos 2 metros de la red y os servís mutuamente con calma.
- ¡Control!
- Si los niños no lo hacen bien, cámbialos.
- Si va bien, da dos pasos atrás.
- La misma concentración.
- Presta atención a la salida y vomita, tiene que ser lo mismo.
- Tensión en la muñeca y la mano.
- Ahora lanza el balón hacia arriba delante de ti y pásalo por el suelo bajo la red a tu compañero.
- Lanza el balón con las dos manos y apunta tras de sí.
- Salga de la caja al vomitar.
- RH: salir con la izquierda
- LH: salida con la derecha.
- Gira a través del brazo.
- A 2 metros de la red y se sirven suavemente el uno al otro.
- Vomitar es importante.
- Posición del pie: de izquierda a derecha (RB)
- 2 manos en el aire, 1 golpea el balón a fondo y la otra señala el balón.
- Una fila de jugadores a cada lado de la red
- Sirve directamente a la alfombra.
- Tocar es 1 punto.
- Corre detrás de tu pelota y luego únete al otro lado en la fila.
- Concentración (botar la pelota 2 veces y hacerlo de verdad)
2 equipos. Un equipo sacará y otro se situará aleatoriamente en el campo de enfrente. Servir alternativamente. Si sacas sobre un jugador, éste debe abandonar el campo. ¿Quién ha golpeado a más jugadores en un tiempo determinado? uds ambos equipos sacan, por ejemplo, 2 minutos.
Dos equipos con un balón y una red en medio. Servid a los demás con calma. La otra persona se sitúa en el campo y prueba y atrapa el balón por sí misma.
2 equipos 1 balón con una red en medio. Empezáis a 2 metros de la red y os servís el uno al otro. El otro golpea y atrapa el balón para sí mismo. El énfasis está en servir. Si el otro jugador puede pulsar una tecla, el servidor puede dar un paso atrás, si no, un paso adelante.
Coloca los mimbres en diagonal en el campo. El jugador comienza con el núcleo más cercano a la red. 4 x buen servicio es al siguiente. Al final te quedas en la línea de fondo. Preste atención a todos los acentos. Mano tensa, brazo estirado, pierna derecha adelantada, cuerpo adelantado.
- Equipos de 2, 1 pelota cerca de la pared.
- Sirves a unos 2 metros de la pared y la persona que está detrás de ti coge la pelota.
- Presta también atención a los acentos: brazo extendido, cuerpo adelantado, pierna derecha delante del balón, etc.