Voleibolejercicios para la técnica sistema

• En un partido de campo 4 contra 4.
• En el otro campo, el resto recibe 10 balones del entrenador para defender.

• El jugador finge un pase al lado contrario;
• uno de los dos jugadores de atrás debe pasar el balón al pasador.
• El pasador atrapa el balón, pero si el balón vuela hacia otro lugar, el pasador debe seguir intentando atraparlo.
• El que hizo la recepción,
  • se convierte en pasador;
  • El pasador va a salvar;
  • el jugador de reserva se convierte en jugador de recepción

4 contra 4 hasta la línea de 7 metros

• Partido con el propio equipo 4 contra 4.
• Otros ahorran en un campo más.
• Quien se equivoque debe salir a salvar.

• El equipo está alineado.
• El jugador central realiza pases en bloque hacia la izquierda para bloquear el Â'ataqueÂ'.
• Los demás jugadores se desplazan a las posiciones correspondientes. El jugador central se mueve hacia la derecha para bloquear con SV.
• Los demás jugadores se desplazan a la posición correspondiente en la pista. Repite este número de veces en un movimiento.
• Todo un tiempo en cada posición.

• Primer asalto:
  • El formador se sitúa en el punto SV y los alumnos se colocan en fila en el centro. Se lanza el balón y hay que jugarlo hacia el entrenador.
• Segunda ronda:
  • El formador se sitúa en el punto SV y los niños se colocan en fila en el centro. Se lanza el balón y hay que jugarlo hacia el entrenador. El entrenador da una puesta a punto y el balón es golpeado fuera por el atacante. Un buen pase es pasar al ataque. Un mal pase es unirse a la parte posterior de la línea después de haber pasado el balón.
• Tercera ronda:
  • El entrenador se coloca al otro lado de la red y lanza el balón. Pasar, preparar y atacar. Un buen pase, un montaje, un mal pase es unirse a la línea de fondo.
• Cuarta ronda:
  • El entrenador se coloca al otro lado de la red y lanza el balón. Pasar, preparar y atacar. Bien, empuja a través, se queda en el lado equivocado y el pase se conecta en la parte posterior. Sólo que ahora el SV puede elegir si se instala a la izquierda o a la derecha. El que ha atacado debe entonces coger el balón y cerrar por detrás.

• Jugar 2x2 en campos pequeños.
• Sólo punto para el juego de 3x.
• 2 puntos por jugar 3x y destrozar.

• Configuración del equipo
• El entrenador saca el balón.
• El equipo defiende, prepara y ataca.
• Entonces el entrenador lanza otra pelota al campo.
• Por lo tanto, los jugadores deben estar preparados rápidamente

• El entrenador lanza el balón al centrocampista
• Pasa a SV
• SV da la configuración
• El delantero juega el balón LIGERAMENTE por encima de la red
  • así que sólo obver la red
  • o en el fondo del campo en las esquinas
• El atacante odia el balón y lo pone con el entrenador (en el área)
• Cada uno gira un punto a la vez (sigue su propia bola)
• Si es necesario, ponga aros (= oponentes) donde no deben jugar.
• Dar instrucciones todo el tiempo
  • 

• jugador 1 en el centro de la red
• número; jugadores en el centro de la espalda con el balón
• fila de jugadores a la izquierda (o a la derecha) delante
• 2 korfen como obstáculo/bloqueo al otro lado de la red
• 2 jugadores como defensa al otro lado de la red
• jugador con balón lanza al centro
• el centro del campo pone en alto
• ataques frontales izquierdos
• si el golpeo falla: juega inteligentemente sobre la red
• si el balón cae al suelo en el campo tienes un punto
• Los defensores tratan de evitarlo.
• todo el mundo sigue girando
  • el lanzador se convierte en creador de juego
  • El director de juego se une a la fila de atacantes
  • el atacante pasa por debajo de la red y se convierte en el primer defensor
  • El segundo defensor toma el balón, lo pasa por debajo de la red y se une a la fila de atacantes

• Un tem completo en el campo. En la formación del partido.
• Que el equipo sirva.
• El entrenador atrapa el balón. En cuanto coge el balón, todo el mundo se pone de pie.
• Observa la posición de los jugadores y ajústala si es necesario.
• Como entrenador, imite un ataque y observe dónde se sitúan los jugadores y corríjalos en cada posición.
• Luego haz lo mismo con el ataque del equipo.
• Rotar por una posición, y posiblemente jugadores en.
• Repite esto hasta que todos los jugadores hayan estado en todas las posiciones.

• 4 contra 4 en un campo de hasta 7 metros
• Juego inteligente,
• bolas de pinchos