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Basket-ball exercice : 2v2 sidelane
Convient aux techniques suivantes:
blocs
attaques
2v2 sidelane
2v2 de côté
2v2 sidelane
Choisir la technique
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Balle
1
Convient aux niveaux suivants :
U22
U20
Jeunes U18
