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Basket-ballexercice : dribbler avec deux balles
Convient aux techniques suivantes:
dribbler
Dribbler avec deux balles
Dribbler avec deux balles
dont trois progressions
et une régression
Choisir une technique
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximum de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10