Basket-ballexercice : échauffement
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Échauffement
Attention : laisser filer le ballon, bonnes glissades en profondeur et passe serrée devant l'homme.
- Le premier joueur sprinte sans la balle jusqu'au pion avec fermeture.
- Glisse sur le deuxième pion.
- Tourner -> passer la balle -> finir la balle.